VLOG

Tidur Terlalu Malam Penyebab Kerusakan Hati

Tidur terlalu malam dapat mengacaukan pembuangan zat racun tubuh.
Jum'at, 5 April 2013
Oleh : Eko NugrahaAswan 67
Ilustrasi gangguan fase terlambat tidur

VIVAlog - Berhati-hatilah bagi Anda yang suka tidur terlalu malam, karena dengan kebiasaan tidur itu dapat menyebabkan kanker hati. Selain itu, tidur terlalu malam dapat menyebabkan timbulnya diabetes dan penyakit jantung. 

Salah satu jam biologis itu adalah tidur, dan terganggunya proses tidur itu akan berdampak pada kontrol gula darah. Penelitian baru terkait kebiasaan tidur yang digelar beberapa waktu lamanya menunjukkan bahwa gejala diabetes sudah muncul saat mengalami gangguan tidur selama tiga kali berturut-turut.

Baca selengkapnya ...

File Not Found
TERKAIT